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°° 500.000 visite.. che emozione! °°

Questo articolo è dedicato a tutti i visitatori,
ai followers e agli affezionati del mio blog.

500000pages

Oggi, 10 novembre 2014, questo piccolissimo spazio nell’infinita rete di internet
ha raggiunto ben 500.000 visite.

Ringrazio tutti voi.
Ringrazio coloro che sono capitati qui di passaggio;
quelli che sono iscritti al blog e che non si perdono nemmeno un articolo;
quelli che nelle mie parole hanno trovato un supporto morale per affrontare il passaggio da alimentazione onnivora a quella vegan.

In 4 anni di cose ne sono state fatte eccome..
Ecco i numeri di Think Green Live Vegan Love Animals /  Il Mondo degli Animali !

da Settembre 2010..

1.217 articoli scritti
10.000 share – l’articolo con maggio numero di condivisioni su facebook
7.344 il numero di volte che il blog è stato condiviso in rete
1.656 followers
decine di persone diventate vegan leggendo gli articoli scritti
30 il numero di gatti che hanno trovato casa grazie agli appelli pubblicati
3.500 euro la somma approssimativa di beneficenza raccolta e devoluta
ad associazioni animaliste in tre anni di eventi vegan organizzati.

Grazie a tutti, tutti, tutti !! ❤
Un abbraccio & un bacio !
Carmen alias Sbarellababy

°° [ Ricette ] : Dolci e Biscotti Vegan per Halloween °°

Hello 🙂

Mancano due settimane ad Halloween e ho pensato di condividere con voi alcune ricette rielaborate e personalizzate da me che mi hanno permesso di preparare biscottini e dolci in tema per questa festività molto english style che ormai è cult anche in Italia.

Come ben saprete non sono una maga delle torte, però me la cavo 😀
Eccovi allora ciò che ho preparato usando solo ingredienti naturali non di origine animale.

DITA DI STREGA al limone 

● Ingredienti per 20-25 dita :

– 300 g di farina
– 100 g di zucchero integrale
– 150 g di margarina di soia
( in alternativa, 85 g di olio di semi)
– 1 bustina di lievito bio
– 1/2 fiala di aroma di limone
– latte di soia alla vaniglia q.b
– mandorle pelate bio

● Preparazione:

In un recipiente mettete la farina, lo zucchero e il lievito.
Mescolate gli ingredienti fino a quando non saranno omogenei tra loro.
Aggiungete la margarina di soia morbida ( o l’olio) e lavorate il tutto con le mani fino a quando non si formerà una materia granulosa.
Versate del latte alla vaniglia quanto basta ( è circa un bicchiere ) nel quale avrete messo l’aroma di limone e iniziate ad impastare il composto fino a quando risulterà denso.
Mettete l’impasto in frigo a riposare per circa un’ora, racchiuso dentro a pellicola per alimenti.
Fatto passare il tempo necessario, estraete dal frigo l’impasto staccate delle palline di pasta da lavorare con le mani.
Formate tipo delle striscioline sottili, perchè in forno poi cresceranno!.
Disponetele poi su una teglia imburrata o su un foglio di carta da forno e applicate a una sola delle due estremità una mandorla, facendo leggera pressione per far aderire.
Infornate e lasciate cuocere i biscotti per circa 13/15 minuti a 180°.
Estraete le dita di strega dal forno e lasciatele raffreddare.

Si è staccata la mandorla-unghia? No problem!
Per farla aderire usate un pò di marmellata di albiccocca 😉


dita di strega sbarellababyanimals

dita di strega e topini sbarellababyanimals
FANTASMINI , TESCHI, TOPINI AL CIOCCOLATO E COCCO

● Ingredienti:

– 150 g di cioccolato fondente o gianduia
– 150 g di margarina di soya
– 140 g di zucchero di canna integrale bio
– 200 g di farina bio
– 200 ml di latte di soya bio ( ideale è quello al Cocco Alpro )
– cocco in scaglie bio

● Preparazione:

Fate sciogliere in un pentolino la margarina, aggiungendo 75 g di zucchero di canna integrale e mescolando fino a quando non si ottiene una crema omogenea.
Nel frattempo fate sciogliere a bagnomaria il cioccolato fondente o gianduia.
In un contenitore posizionate i restanti 75 g di zucchero.
Una volta diventato liquido il cioccolato, versatene un cucchiaio alla volta sullo zucchero mescolando bene.
Aggiungete il latte ( potete usare anche quello di cocco e riso ALPRO ) e la farina un pò alla volta, alternandoli, continuando a mescolare bene. Aggiungete il cocco in scaglie a piacere ( io ho optato per 5 manciate ).
Dopo aver versato tutti gli ingredienti, unire al composto la cremina di margarina e zucchero preparata in precedenza e continuate a mescolare.
Versate il composto in un stampi a forma di teschio, zucca, fantasma o altra forma di halloween dopo averli imburrati e dopo aver passato un velo di farina all’interno.
Fate cuocere in forno a 180° per 45 minuti.

Potete decorare i tortini al cioccolato e cocco anche con la panna spray di soia, come proposto nelle foto che seguono.

Usate gli stampi che avete per realizzare dolci personalizzati 🙂

teschio cioccolato e cocco sbarellababyanimals

fantasmino di cioccolato sbarellababyanimals

dolcetti di halloween sbarellababyanimals

Con queste ricette facili preparare dolci per Halloween sarà divertente 🙂
Vi assicuro che sono buonissimi e nessuno saprà resistere.

Happy Halloween! 🙂

[ Ricetta ] Maionese vegan senza uova

L’alimentazione vegan  non prevede il consumo di animali
( terrestri, marini )
né dei loro derivati ( latte, uova, miele ) , pertanto sono banditi dalla dieta alcuni tipi di alimenti.
Questo non vuol dire assolutamente rinunciare al gusto !

Oggi vi propongo una ricetta facilissima in chiave vegan di una crema che ha rivoluzionato la cucina francese: la maionese.
Quella classica ha tra gli ingredienti le uova, quella che vi sto per presentare è invece realizzata senza.

Perchè è meglio non usare le uova?
Sebbene le galline le facciano lo stesso ( ovvio, è la loro ovulazione che permette di deporre l’uovo non fecondato o fecondato che sia ),
le condizioni in cui riversano negli allevamenti intensivi per soddisfare i nostri inutili vezzi assolutamente evitabili sono veramente terribili e inaccettabili. Quindi, prepariamo una buonissima maionese fatta senza ingredienti derivarti dallo sfruttamento di questi animali. Quelli che ho usato sono stati acquistati tutti presso uno dei supermercati Coop della zona. Autoprodurre la maionese vuol dire avere una crema fresca e meno costosa rispetto a quelle già pronte.

Ingredienti

prodotti coop

100 ml di latte di soia non dolcificato
2 cucchiaini di succo di limone
2 cucchiaini di senape
2 pizzichi di sale
olio di semi di girasole quanto basta

Inserire nel mixer latte, succo di limone, sale e senape e mixare bene. Inserire un pò alla volta l’olio e poi mixare. Quando la maionese avrà raggiunto la consistenza ideale, versarla in un vasetto vuoto. Se la vedete sempre troppo liquida, aggiungete ancora olio. Una volta preparata si conserva in frigo per una settimana abbondante.

mayonese

E’ veramente buonissima ed è impossibile non riuscire a prepararla 😉
Una volta acquistati gli ingredienti di base si possono realizzare circa 10 vasetti di maionese. Se calcolate che il costo della maionese senza uova è di circa 4 euro, si possono risparmiare ben 36 euro. Se calcolate il costo di vite animali legate alla produzione di maionese fatta con le uova, questa non ha prezzo!

La ricetta è stata presa dalla Guida all’Alimentazione Vegan di AgireOra Edizioni.
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Orsetto

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