Archivio mensile:novembre 2013
°° Guida agli Acquisti Vegan nei supermercati LIDL °°
Pubblicato da Carmen Luciano
La prima versione di questo articolo la scrissi il 6 novembre 2013.
A distanza di 4 anni mi ritrovo qui a modificare alla luce delle novità introdotte da Lidl nelle sue filiali: siamo passati da pochi prodotti a reparti interi pieni di alimenti di ogni genere: cotolette, burgers, formaggi, affettati, gelati, pizze!
Per non cancellare il passato, e per evidenziare quanto le cose siano cambiate in meglio, ho deciso che nella parte in fondo di questo articolo lascerò la vecchia versione postando invece qui di seguito l’aggiornamento del corrente anno 2017.
Buona lettura 🙂
Lidl, una delle catene di supermercati più diffusa in Italia, nel 2017 ha deciso di ampliare la propria offerta di prodotti vegetariani e vegani introducendo tantissime novità.
Così tante novità da diventare uno dei supermercati più forniti in Italia.
Una bella novità quest’anno è stata sicuramente la nascita della linea “My Best Veggie”: antipasti, primi piatti, secondi, contorni, pizza e gelati già confezionati in versione vegetariana e vegana. Alimenti prodotti da aziende di una certa qualità che mi hanno lasciata piacevolmente sorpresa.

Trovate la linea completa con foto, prezzi, ingredienti e informazioni sulle ditte produttrici nell’articolo pubblicato sul mio blog, cliccando QUI.
Oltre a “My Best Veggie”, Lidl propone altri alimenti indicati per l’alimentazione vegan.
Scopriamoli! 🙂
Il reparto dedicato ai cereali e ai legumi secchi si è ampliato moltissimo.
Le offerte sono quasi tutte biologiche. I prezzi sono veramente accessibili.
Farro, orzo, grano. Ceci, fagioli, lenticchie. Vegetali ricchi di proprietà nutritive preziose per il nostro organismo.

Sempre bio, possiamo trovare la frutta secca o i cereali da utilizzare per la colazione, uniti alle bevande vegetali sempre proposte da LIDL in versione soia vaniglia/cioccolato e riso. I mix tropicali, dettaglio importante, contengono banane chips realizzate senza l’uso di miele. Quindi adatti per chi è vegan.

Nei banchi frigo accanto alle versioni onnivore troviamo invece alternative vegetali e vegan come per esempio i formaggi. La linea “Io ❤ Veg” propone le fette vegane original e insaporite. Le ho provate personalmente e sono davvero deliziose.
Il prodotto è realizzato dall’azienda La Brujita s.r.l che sembrerebbe avere come socio unico Michela Vittoria Brambilla.


Sempre nei banchi frigo, sono presenti Tofu (naturale, affumicato), seitan (a marchio Sojasun) e la pasta fresca vegan.
Nell’angolo dedicato alla pasta fresca, si possono trovare tanti tipi di ravioli ripieni con ingredienti 100% vegetali.
Una gustosissima novità che mi ha lasciato molto sorpresa, anche perché sono biologici e taluni integrali! 🙂
Ho deciso pertanto di acquistarne qualche confezione da tenere in frigo e cucinare quando non ho tempo di preparare in casa i pasti.
I ravioli sono disponibili con i seguenti ripieni:
– patate e funghi porcini
– ceci e zenzero
– zucca, patate e olive nere
– miglio, spinaci, tofu e seitan

Oltre al cibo, Lidl ha ampliato i prodotti vegan introducendo in vendita anche cosmetici dagli ingredienti vegetali e non testati su animali (certificato Icea per Lav),
come quelli “I Provenzali”.
Questi in foto sono indicati per la cura dei più piccoli e delle mamme ❤


Che dire?
Un bel passo in avanti per Lidl.
Complimenti!
ATTENZIONE 🙂
Qui di seguito potrete leggere la vecchia versione dell’articolo pubblicato nell’anno 2013.
C’è una differenza abissale!
PRODOTTI VEGAN:
– Bevanda a base di soia coltivata in Italia da agricoltura biologica della linea BIOTREND.
Non contiene zuccheri aggiunti bensì sale marino.
Ideale per preparare salse o besciamella per ricette salate.
Questo tipo di latte batte in qualità/prezzo gli altri in vendita in supermercati differenti.
Costo: 0,99 cent a litro.
– MUESLI CROCCANTE
Acquistabile in due varianti ( cioccolato e nocciole/ frutta secca ) non contiene tracce di miele presenti invece in altri tipi di muesli.
Costo: 1,99 euro.
– FLAKES DI MANDORLE E FRUTTA SECCA
Questo prodotto lo trovo ottimo per la colazione, da versare in una tazza di latte di riso magari.
E’ super energetico grazie alla presenza di nocciole, noci e mandorle.
Ho controllato gli ingredienti: nessun derivato animale né traccia di latte vaccino all’interno.
– INFUSI DI FRUTTA BIO E INFUSI DI ERBE BIO
Sempre della linea Biotrend. Ingredienti naturali provenienti da coltivazione biologica.
Ideale per bevande calde da preparare a casa per la merenda 🙂
Costo: 1,29 Euro.
– GALLETTE DI RISO RICOPERTE DI CIOCCOLATO BIO
In tre varianti. Fate bene attenzione. Le gallette di riso vegan sono SOLO quelle sulla destra, ovvero quelle ricoperte di cioccolato fondente e quindi non contenenti latte di mucca.
Quelle ricoperte di cioccolato al latte o con cioccolato e spolverata di cocco ( Sigh 😦 ) sono vegetariane.
Realizzate con ingredienti bio.
Costo: 0,99 Euro.
– COUS COUS VEG
Classico cous cous per preparare piatti da condire con verdure.
Come potete vedere dalla foto, la confezione ha il simbolo verde con la V per indicare che il prodotto è vegetariano.
In verità è vegan, in quanto non contiene alcun derivato animale.
PRODOTTI VEGETARIANI
Esclusivamente a titolo informativo, pubblico anche le foto che ritraggono prodotti vegetariani.
Superano di numero quelli vegani.
Sulla loro confezione trovate il simbolo verde con la V di vegetarian.
Su alcuni alimenti , come i gelati, non c’era nemmeno da stare a disturbarsi di apporre il bollino, visto che tutti sappiamo che il gelato classico è fatto con il latte di mucca e quindi vegetariano.
Gli altri alimenti invece contengono latte in polvere oppure proteine del latte.
Possono essere comunque utili per chi è in fase transitoria e momentaneamente segue la dieta vegetariana.
COSMETICI E PRODOTTI PER LA PULIZIA CRUELTY FREE
Nemmeno un prodotto cosmetico non testato su animali.
Veramente deludente.
L’unica cosa che ho trovato di positivo sono questi detersivi per pulire casa o biancheria.
Sulla confezione vi è indicato che sono ecologici.
Ma nessuna dicitura sulla tipologia di test.
Quasi sicuramente saranno testati su animali, anche se inquinano di meno.
SCHEDA DI VALUTAZIONE DEL SUPERMERCATO LIDL anno 2013
Prodotti vegan: Pochi.
Prodotti vegetariani: in quantità sufficiente.
Note positive: il latte di soia bio a un euro circa.
Note negative: nessun prodotto cruelty free, zero traccia di yogurt di soia o cotolette vegetariane.
Voto finale: 5
SCHEDA DI VALUTAZIONE DEL SUPERMERCATO LIDL anno 2017
Prodotti vegan: tanti.
Prodotti vegetariani: tantissimi.
Note positive: i prodotti sono di buona qualità e realizzati da aziende (anche) etiche.
Note negative: per pochi additivi di derivazione animale (tipo albume d’uovo) molti alimenti sono semplicemente vegetariani quando potrebbero essere vegani.
Voto finale: 8
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Pubblicato su °Consigli per chi vuole diventare vegan°
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°° #30NOVEMBRE_2013: Manifestazione contro la Vivisezione a Milano °°
Pubblicato da Carmen Luciano
#MILANO
#30NOV-ivisezione
sabato 30 Novembre 2013
ore 14.00
Largo Cairoli (MI)
Milano, capitale finanziaria del Paese, è anche la capitale della vivisezione. Nella metropoli lombarda sono attivi alcuni dei maggiori laboratori di vivisezione e tutte le multinazionali chimico-farmaceutiche hanno una propria sede.
E’ qui che il business della vivisezione intreccia i suoi affari con quelli di altre grandi realtà economiche, grazie a un sistema di relazioni consolidato. Le maggiori banche nazionali mettono a disposizione di questo business ingenti capitali e nel contempo primarie fondazioni e istituzioni di “beneficenza” continuano a finanziare in modo illimitato aziende che utilizzano il metodo vivisezionista nel settore della ricerca, nonostante una porzione sempre crescente della comunità scientifica sia convinta dell’inattendibilità del modello animale.
Milano è il cuore della vivisezione!
Animal Amnesty vi invita a partecipare sabato 30 novembre a Milano a un corteo nazionale contro la vivisezione. Il concentramento è previsto in Largo Cairoli a partire dalle ore 14.
Il corteo si dirigerà verso l’Istituto Mario Negri, che in Italia è uno dei simboli del business della vivisezione.Il presidente dell’Istituto Silvio Garattini è da sempre in prima linea, sui media e nelle sedi politico-istituzionali, nella difesa delle pratiche vivisettorie.
Il 30 novembre torneremo dunque nelle strade per testimoniare la nostra contrarietà assoluta alla vivisezione, pratica antiscientifica responsabile di un numero spaventoso di vittime umane e animali, e per esprimere il nostro sostegno a una ricerca orientata davvero alla prevenzione e alla cura delle malattie, non alla loro cronicizzazione.
Elenco pullman ( in fase di aggiornamento) :
Bologna – Modena – Parma
www.facebook.com/events/208501195995923
Torino – Ivrea – Santhia – Novara
www.facebook.com/events/1440290019531407
Livorno – Pisa – Viareggio
www.facebook.com/events/217398988429879
Brescia – Bergamo
www.facebook.com/events/612636145441810
Roma
www.facebook.com/events/243696452450703
Firenze – Arezzo
https://www.facebook.com/events/652910974749637
Segui l’evento su facebook cliccando QUI .
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Pubblicato su ° attivismo °
Tag: #MILANO #NOV-IVISEZIONE, animal amnesty, animali da laboratorio, animalisti, animalisti italiani, attivismo, banche, business sugli animali, case farmaceutiche, contro la vivisezione, manifestazione nazionale contro la vivisezione a milano largo cairoli 30 novembre 2013 ore 14, silvio garattini
°° Men’s Cruelty Free Beauty °°
Pubblicato da Carmen Luciano
Lo ammetto.
Parlo sempre di cosmetici non testati su animali prevalentemente indicati per donne.
Profumi, creme, scrub, shampoo..
E per gli uomini? Mai nulla.
Che cattiva.
Per farmi perdonare dall’universo maschile, eccomi al lavoro con questa guida a prodotti profumatissimi ed etici indicati per i boys sensibili.

CAPELLI:
Uno dei dettagli che le donne notano di più in un uomo sono i capelli.
Effetto spettinato, col gel, lisci, ricci..
Ecco perchè è importante è che siano sempre puliti e profumati.
Ma, ovviamente, c’è la necessità di trovare dei prodotti validi e possibilmente con profumazione diversa da quella usata dalle ragazze.
Questi che vedete in foto sono degli shampoo della linea MAGJA , non testati su animali con certificazione Icea per LAV, in vendita nei supermercati CONAD. Costano circa 2 euro e secondo me il profumo è adatto per gli uomini.
– Shampoo & Balsamo alla CAMOMILLA SELVATICA:
Un prodotto delicato specifico per capelli trattati ( ottimo se hai meches) o indicato particolarmente per chi li ha biondi.
La camomilla infatti tende a far risaltare i riflessi dorati.
– Shampoo & Balsamo alla MENTA PIPERITA:
Il profumo è fresco e la formulazione è ideata per capelli tendenzialmente grassi.
La linea comprende anche lo Shampoo e il Balsamo al miele, ma quello ve lo sconsiglio in quanto contenente un derivato animale.
STYLING:
Se hai i capelli lisci e fai la cresta, o mossi tenuti col gel, puoi optare per un fissante naturale realizzato con ingredienti di origine vegetale.
Prova la linea di Lush.
In alternativa, per lucidare i capelli usa l’olio di semi di lino, in vendita anche nei supermercati più forniti a marchio PROVENZALI.
DIRTY STYLING CREAM
Completamente vegan.
Come descritto sul sito Lush è ” piena di burro di cacao, glicerina e infuso di illipe per nutrire le chiome, sistemare i capelli e mettere la testa a posto. Dà anche un leggero e irresistibile effetto bagnato che fa tanto 007 o maschio latino. L’effetto perfetto è quello che decidete voi”.
Costo, 12,95 Euro.

TRATTAMENTO VISO:


Crema viso all’Olio di Baobab e burro di Caffè. Ha un effetto compattante, energizzante ed idratante. Prezzo, 22 Euro.
Fluido contorno occhi all’olio di Baobab e bioflavonoide da Arancia. Effetto Minimizzante e Tonificante.
Prezzo 16.50 Euro.
Crema da Barba per pelli ultrasensibili agli estratti di Baobab e Caffè verde.
Prezzo 10, 00 Euro.
Schiuma da barba con Estratto di Timo bianco ed Alloro.
Prezzo 9,00 Euro.

CURA DEL CORPO:
Per quanto riguarda il corpo, esistono svariate linee di creme cruelty free dalla fragranza unisex ( mandorla o argan per esempio) che puoi acquistare sia nei supermercati che in erboristeria.
Se sei sportivo e fai svariate docce al giorno, l’uso della crema può evitare la desquamazione lasciando l’epidermide morbida.
Se ti piacciono le fragranze classiche, prova la linea al Burro di Karitè della linea I PROVENZALI in vendita nei supermercati COOP o nelle profumerie.
Il costo è di circa 15 euro.
Se invece sei più propenso ai profumi dolci , opta per la crema Lush ONE MAN ONE CREAM

Da usare tutti i giorni mattina e sera, ha un delicato profumo di sandalo e mandarino, tonifica, idrata senza ungere (anche come dopobarba e come dopo sole) e contiene succo fresco di erba di grano antiossidante per combattere I radicali liberi (quelli che fanno venire le rughe).
Prezzo: 19,95 Euro.

Buono anche il Burro Corpo Vellutante Protettivo della linea VIVI VERDE Coop.
Realizzato con materie prime vegetali, di agricoltura biologica e senza ingredienti chimici.
Il prezzo è super accessibile (circa 8 euro) e la fragranza è delicata.
Calcolando che della crema hai bisogno dell’effetto lenente e non del profumo, è consigliatissima!
Puoi usare la crema anche per ammorbidire i piedi.
Spalmane una piccola quantità la sera prima di andare a letto, indossando un paio di calzini traspiranti in cotone.
Il giorno dopo noterai la differenza!

Bagnoschiumi , Bolle di Sapone & Co.

Di questa categoria hai libera scelta!
I bagnoschiuma non testati su animali sono praticamente acquistabili ovunque, di tipo liquido o in saponetta.
Fai sempre ben attenzione che sulla confezione sia stampato il simbolo del coniglietto con scritto CERTIFICATO ICEA PER LAV.
Quelli con la dicitura “Prodotto finito non testato su animali” è realizzato con ingredienti testati su animali, mentre quelli con la scritta “Dermatologicamente Testato” lo è anche nel prodotto finito!
Nei supermercati Conad trovi della stessa linea degli Shampoo Magja il bagnodoccia in due fragranze: Thè Verde e Arancia di Sicilia. Comodo anche da portare in palestra e dal prezzo super accessibile.
Vi consiglio la variante al thè verde: è buonissima !
PROFUMO:
Scegli la tua fragranza preferita della linea DR TAFFI direttamente in Erboristeria !

Clicca sul seguente link per vedere tutte le fragranze in vendita.
http://www.drtaffi.com/fragrances/perfumes/men.html
I marchi che non testano su animali sono:
NAT.Q
BIO.Q
PERLE DI ODISHA
FLOREALE di QUALIKOS LAB.
Alchimia Natura, Argital, Artha, Athena’s, Biofficina Toscana, Bottega Verde, Camorak (PuraVida, Lenerbe), Cibe (Mondo Naturale, Fiori&Futta – Antico Marsiglia, Antica Provenza Ligure), Cinzia Zucchi Cosmetici (Linea Evan), Coop, D’Aymons Naturalerbe, Derbe, Dr. Taffi, Fantastika, Flora-Primavera, Haway (Hawai, Oris, Anthyllis), Hedera Natur (Almacabio, Equo, Eco), Helan, La Saponaria, L’Erbolario, Liquidflora Advanced Organic Make-up, Logona, Lush, MGA (Omia, deliBel), Montagne Jeunesse, NaturaEqua, Natyr Altromercato / Gala, Officina Naturae, OriginItalia (Villa Floriani, Verde Cosmetici Italiani), Pasticceria da Bagno (Drammis Cosmetici), Pedrini (Lepo Line), Pierpaoli (Ekos, Anthyllis, Sensé, Ecosì), Rebis, Remedia, San.Eco.Vit (Bjobj, Ecor, BioOut), Sante, Saponificio Gianasso, Talybe, Tea Natura, Urtekram, Verdesativa, W.S. Badger.

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le foto che vedete pubblicate ritraggono Ryan Gosling e David Gandy, due vip noti nello show bizz per la loro dieta vegetariana/vegan . Due personalità belle fuori e dentro 😉
Se siete finiti su questa guida ai cosmetici non testati perchè avete a cuore la vita degli animali, siete bellissimi anche voi!!
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