Archivio dell'autore: Carmen Luciano
°°[Ricette] Pane Fragrante fatto in Casa°°
Care lettrici e cari lettori,
da qualche mese mi sono appassionata di panificazione, arrivando a preparare in casa pizze, pane e schiacciate deliziose, fragranti e profumate!
Perché fare in casa i panificati?
Perché si possono scegliere le farine che più ci piacciono, perché è economico e rilassante e perché nella grande distribuzione spesso nel pane mettono miglioratori, latte, albume d’uovo o miele!
In questo articolo dunque, a grande richiesta, condivido con voi la ricetta e le procedure per fare del fragrante pane da decorare con intagli bellissimi! Ideale per fare merenda al mattino, con sopra spalmate margarina e confettura di frutta, e da mettere in tavola a pranzo e a cena.

Ingredienti per circa 1kg di pane:
• 500 g di farina di grano tenero di tipo 0 (oppure 1, in base alle vostre preferenze)
• 300 g di acqua naturale temperatura ambiente
• 1 cucchiaino abbondante di sale da cucina
• 1 cucchiaino di zucchero grezzo chiaro
• 1/4 di cubetto di lievito di birra
Accessori:
• Scodella in vetro/plastica dai bordi alti
• Leccapentola
• Taglierino per il pane
Procedura:
Nella ciotola dai bordi alti versate 500 grammi di farina e con l’aiuto del leccapentola fate dello spazio al centro, dove riporre il sale e lo zucchero. Mettete 300 grammi di acqua in un contenitore e scioglietevi dentro il mezzo cubetto di lievito di birra fresco.
Versate poi l’acqua al centro della ciotola con la farina e sempre con il leccapentola mescolate bene energicamente.
Una volta che si sarà addensato il composto, spolverate altra farina un po’ alla volta fino a quando l’impasto non sarà lavorabile con le mani.
Impastate una decina di minuti e poi mettete l’impasto dentro alla stessa ciotola, coperta da un canovaccio pulito e bagnato, dentro al forno spento.
Accendete solo la luce del forno: questa creerà un’ambiente tiepido, e il canovaccio bagnato conferirà all’aria la giusta umidità ideale per far lievitare l’impasto.
Lasciate riposare nel forno per circa 4 ore.
Quando l’impasto sarà lievitato, sempre con il leccapentola staccatelo dalle pareti della ciotola e lavoratelo nuovamente con altra farina da spolverare. Sentirete sicuramente tra le mani l’impasto ormai diventato soffice.
Create una pallina, passateci sopra un po’ di farina e lasciate riposare ancora l’impasto, volendo sempre nel forno. Tenete d’occhio la lievitazione: di regola è sufficiente un’oretta circa.
Quando il vostro panetto sarà lievitato, con l’aiuto del taglierino per il pane praticate le incisioni-decorazioni che più vi piacciono. Oppure, potete lasciare l’impasto così com’è. Ma vi assicuro che decorato è veramente una soddisfazione!
Non appena fatti gli intagli, accendete il forno (statico) a 220° e quando avrà raggiunto la temperatura infornate per circa 20 minuti, mettendo la griglia al penultimo livello (in modo tale che, crescendo, il pane cuocia a metà forno).
Dopo la cottura il risultato sarà questo!
Una pagnotta di circa un chilo bella profumata e fragrante, con mollica morbida e saporita!
Fate raffreddare il pane prima di tagliarlo, così che non perda tutta la sua compattezza.


Il pane, una volta raffreddato, può essere tagliato a metà, o direttamente a fette, e congelato in freezer.
Così avrete pane fresco anche nei giorni seguenti: basterà farlo scongelare poche ore prima di metterlo in tavola!
A temperatura ambiente si conserva circa 3-4 giorni.
Alla prossima ricetta!
Carmen
°°[Fucecchio] PROTESTA EMAIL: No alla Corsa dei Cavalli!°°
Cari lettori e care lettrici,
questa domenica 21 maggio 2023 a Fucecchio (FI) ancora una volta verranno obbligati a correre dei cavalli.
Si svolgerà infatti il palio delle contrade che negli anni passati ha comportato la morte di alcuni esemplari.
Cavalli feriti “impossibili da curare” ai quali è stata fatta l’eutanasia, cavalli con il collo spezzato morti sul colpo..
Nel 2021, anno in cui abbiamo manifestato davanti alla buca di Sant’Andrea, sono morti due animali.
La buca del palio è piena di anime equine spezzate che attendono, assieme a noi, la fine di questa manifestazione ludica antropocentrica e specista.
• 2021 → Morti Rexy e Ugo Ricotta (sul colpo, collo spezzato) VIDEO
• 2018 → Rissa fra contrade nemiche
• 2014 → Morto il cavallo Ora Basta nel silenzio generale
Inviamo una mail di protesta al Comune, all’organizzazione ma anche alle testate giornalistiche della zona per far sapere loro che siamo contrari e contrarie al loro uso degli animali, che le loro competizioni devono cambiare e che nessun cavallo più deve rischiare la vita per loro.

Foto della nostra manifestazione del 2021 davanti alla buca del palio a Fucecchio (FI) con IHP Italian Horse Protection.
Gentile Comune di Fucecchio
Gentile Palio di Fucecchio
la presente email è per esternarvi tutta la mia indignazione sull’utilizzo dei cavalli in occasione del Palio di Fucecchio. Nel 2021 sono morti due esemplari durante le prove generali, Rexy e Ugo Ricotta. Quest’ultimo col collo spezzato. Negli anni precedenti altri ancora, come il cavallo Ora Basta nel 2014.
Creature che hanno cessato di esistere in contesti in cui erano obbligate a fare qualcosa di innaturale:
correre, imbrigliate, un percorso con un individuo umano sulla schiena.
Sebbene le manifestazioni che riecheggiano epoche passate, come quella medievale, siano suggestive l’utilizzo degli animali per fini ludici e d’interesse antropocentrico non lo è.
Vi invito ancora una volta (è da anni che lo facciamo) a lasciare in pace i cavalli e a trasformare il palio in una competizione umana (i vari palii di paesi limitrofi ne sono da esempio) dove non esistono frustini, morsi alla bocca, subordinazione e assoggettamento ma solo voglia di mettersi in gioco tra simili e di sfidarsi in modo sano.
Saluti.
Nome, Cognome, Città
Da inviare a:
info@paliodifucecchio.it
sindaco@comune.fucecchio.fi.it
e.donnini@comune.fucecchio.fi.it
Grazie infinite.
Carmen
°°[Camaiore] Coniglietta cerca Adozione°°
Care lettrici e cari lettori, questo articolo è per cercare adozione (o stallo) per una bellissima creatura.
Si tratta di una meravigliosa coniglietta di 7 anni di età. La persona con cui ha vissuto fino ad ora non la può più tenere, per questo si cerca una famiglia che voglia adottarla e regalarle altri anni di vita coccolata e amata.

È una femmina dalla pelliccia camdida e delle macchioline marroni attorno agli occhi. Un vero amore!
Si trova a Camaiore e si affida nelle città limitrofe.
Per informazioni contattare Mery al 3284919310
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